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ボディワーカー岡部季代のblog

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ボディワーカー岡部季代のblog

カテゴリー: 動きのポイント

ボディワーク、動きのポイント

どうやるか!可能性を見ていく視点 

2022年6月11日2022年6月12日 / Kiyo/

私が伝えているボディワークのレッスンの鍵は、どうやるか!どう動くか! なので、普段の運動や身体を意識的に使うタイミングは …

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動きのポイント

首のてっぺんはどこだろう?その意識が変わるだけでも動きが変わり、見た目も変わる♡

2021年1月6日2021年10月22日 / Kiyo/

2021、最初のレッスンが始まりました。 クライアントさまも私も、レッスン後に首が出て(笑)、スーッと長くなりました(& …

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動きのポイント

JUMP!! のコツはイイこと満載♪

2019年11月14日2021年10月22日 / Kiyo/

今日は、午後からZOOMで勉強会でした。久しぶりのユキさんのオンラインWSで、ジャンプのコツについて、その理論とワークを …

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