食のこと

万能で美味しい!塩レモンだれ

ボディーワークのコミュニティで話題の塩レモンだれ。

食材宅配メーカーOisixのレシピを、ロルファユキさんが、美味しいしタンパク質と一緒にVCも取れるからと、シェアしてくれて、その美味しさと万能さに、ヒット♡♡

塩レモンだれ
・醤油、砂糖、中華だし、水、各小1
・おろしにんにく、おろし生姜各少々
・塩、黒胡椒 少々
・レモン汁1個分(いいレモンなら皮もすりおろしや、みじん切りで)
・玉ねぎ 40g
・ごま油 大2


ごま油をオリーブオイルに変えれば、イタリアンっぽくなりそうです。

我が家は中華だしがないので、コチラのだしプレッソの昆布を使いました。
液体だからとても便利。
なると屋典座のイチカワヨウスケさんオススメのお出汁です。

牛肉が安い日は、カルビとモモ肉のソテーにかけて。

ある日はカジキマグロ入りサラダに。

ホントに万能です☆☆