大人の部活動、山 大人の部活動 高尾山 2018年7月26日2022年5月14日 / Kiyo/ もうすぐ満月。2日前にあたる今夜の月も、ほぼ真ん丸な大きな月でした！ そんなタイミングの昨夜は、浄化の雨だなーと雨音を聞 … 続きを読む
二十四節気、食のこと 土用に入りました、胃腸に優しい食事を心がける時期です 2018年7月23日2022年5月14日 / Kiyo/ 土用とは季節の変わり目を言います。日本は四季があるので、土用も４回あります。 その中でも、夏の土用が一番重要で、体調も崩 … 続きを読む
ボディワーク、身体の可能性 身体の可能性に光を当て、そのチカラを導き出す鍵☆アシストロボットHAL（ハル）の仕組みから見る 2018年7月9日2022年10月11日 / Kiyo/ 身体の可能性に光を当てて、その力を導き出すボディワークで鍵になることと、人間のアシストロボットHAL（ハル）の仕組みには … 続きを読む
つぶやき、生き方 本音で生きる勇気！ 2018年6月30日2022年5月1日 / Kiyo/ しばらく前から、１年が早く過ぎると感じていますが、今年は、特に季節の花の開花の早さに驚いていたら、梅雨もまさかの６月で明 … 続きを読む
ボディワーク、感応力、気づき 大きな変化も小さな気づきから、それがはじめの１歩になる 2018年6月25日2022年6月13日 / Kiyo/ カラダもココロも、同じ。 『気づき』が大きな変化を起こす、最初の１歩になります。 余分な力みや頑張りを手放し、動けていな … 続きを読む
二十四節気、食のこと 夏至には小豆ごはんを！ 2018年6月21日2022年5月14日 / Kiyo/ 今日は夏至です。 梅雨のまっただ中なので、実感がありませんが、１年で最も昼が長く、陽の気が頂点に達する時期です。 ちょう … 続きを読む
歩くこと、進化 歩くことは移動手段、好奇心のままに！ 2018年6月20日2022年5月1日 / Kiyo/ 今日は書きたいことが、いろんな方向へ散らばるように、頭に浮かぶので、うまくまとめられないかも・・・「そんな日も、まぁいい … 続きを読む
感性、知覚、舞台 経験や体験が感性を育てる 2018年6月12日2022年5月1日 / Kiyo/ 先週末は映画や舞台に心を震わせて、とても豊かな時間を過ごしました。 映画は、森 × 久石譲 × 辻井伸行の文字の並びに、 … 続きを読む
感応力、空間認知 感応力を育てよう＜空間認知＞ 2018年5月26日2022年5月1日 / Kiyo/ 自然の中に身を置くだけで、背が伸びて、手足が伸びて、カラダは自然に広がりだし、深い呼吸と共に、心地良く動き出します。 自 … 続きを読む
動きのポイント、感応力、足／脚 感応力を育てよう＜足裏＞ 2018年5月19日2022年5月1日 / Kiyo/ 足の裏を日常で意識する瞬間、ありますか？ （そういう瞬間を持とうとしていますか？） 人間の足の裏の感覚はとても繊細で、セ … 続きを読む